那些来自深夜的失声痛哭

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有一阵子我迷上了有趣的跑步。一个人戴着耳机，上完晚自习后在马拉松跑道上跑步。刺骨的寒风穿过眉眼，穿透了阴冷刺骨的胸膛。与夏季的充沛和冬季的夜风不同，它是肺叶神经引起的毛孔急剧收缩和隐痛。

当时，我在想，这对我来说真的很痛苦。

弗洛伊德，精神分析学派的大山之王，创造了一个有趣的经典人格概观。他将人格分为三个部分:本我、自我和超我。

Id:由最低层次的人格结构、天生的本能和欲望组成的能量。简而言之，所有难以控制的低级想法都来自于对本我的过度放纵。

自我:结构的中间层，id的升级版本，理解为id s。

超我:道德自我的最高层次，通过抑制、监控、改进，达到自我的最佳状态。

在人类几万年的进化过程中，它已经成为地球食物链中的顶级物种。我们经历了一系列的变化和进化，不是为了今天，生活在这样的痛苦中。

早期的文章简要描述了疼痛的客观规律和特征。所以让我们今天更深入地谈谈。

例如，疼痛是如何形成的？

我以前谈过小乘佛法。总结认为所有的痛苦都是自持的，自持是一切的根源。

然后，在无边的佛法中有这样一个安慰:一旦你放下你的思想，你将会很自在。

回到对心理学研究的分析，正如我上面提到的，围绕着我的三个心理部分的共同点来自于对自己意识的认识。

享乐主义的本质是婴儿时期的胡言乱语。自我调节的觉醒是自我的开始。超我是本我永恒的对立面。不管我是谁，每当我感到疼痛，我都会调查原因。你在哪个情感层面有问题，然后你需要找到并理解它。

另一次，我喜欢户外，徒步旅行，登山，骑马和露营。我试图转移我的痛苦，把它分成小树枝，这些树枝沿着河流、湖泊和海洋涌入我身后的无限空间。

那时候，他确实是自己治好的，学会了夜风，慢慢地闻着花香。一个人，一辆车，一首歌。

山田的潜意识冰山理论完美地分析了人类有意或无意的心理状态，并欢迎他想说的话。

我们漂浮在海面上的冰山就是我们所展示的，叫做意识。藏在海底，知道还是不知道，叫做潜意识。

意识是行为和应对方式的指挥者。

期望、渴望、感情和观点都被埋在山下。漂浮在广阔海域的冰山，暴露出它的行为的尖端，以及在水面下涌动的山脉，是我们一直忽视的内在因素。

我们一直忽视我们的感觉，从本我发展到超我，从意识强化到潜意识。我的每一个人，我的每一个人。所有这些都与这一外部矛盾密切相关，并呈螺旋式上升。

每天晚上，神经衰弱患者无法用语言来形容。细微的情感分裂是丛林中不断蔓延的植物。风吹得很暗，泥土芬芳。

也许会放声大哭，是每一个沮丧、沮丧、可怜的生活玩家都会做一个感觉很低落的事情。

只是看着天花板，你是孤独的。

这个世界上许多苦难是无法形容的。你哭得越伤心，你就越沉默。

我仍然爱我自己，就像如果我没有失眠，我就不会读很多心理学书籍。因为在这个世界上只有我能拯救我自己。

永远不会有同样深度的真实感觉。

是否是腹部压力压迫心脏整夜辗转反侧，是否是高烧到40度并在床上发抖，是否是一个人在晚上7点钟醒来，看着窗外的灯光，是否什么都不是，是否愿意用一只手死去。

这些隐藏的冰山让你哭泣，但它们不会阻止你。

我坚信，你会更好地完善超我。

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