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中午和俊爷去吃日料，
到店里，选定了一个窗边的桌子正准备坐下。
旁边一个60来岁的小老头很没礼貌地说：“你们别挨那么近，换个桌子！”
服务员听到了，忙来解释：“先生，窗边的桌子都订出去了，只剩下这张临窗的。”
小老头说：“不是要隔桌吃饭吗？现在还是疫情期间。”
我一言未发，和俊爷换了个座位坐下了。
换座位之前我本来是想发作的。
为啥？
饭店又不是他家开的，他能坐临窗我还不能坐呢？
但转念一想，出来吃饭是图个开心，与这小老头吵上几句坏了心情倒不好了。
再说，如果吵上两句没控制住，打他几拳，事情就更没法收拾了，毕竟人家老胳膊老腿的，万一再打出个好歹来咋办？
换完了座，点完了餐，就没把这事放心上了。
这些年，别的可能没啥长进，如何控制情绪倒颇有些心得。
年轻的时候是啥样的？
旁边有人洗手，把水溅到我身上都要跟人干一架的。
那个时候不单单是脾气冲，是每天都蠢蠢欲动想和人干仗。
当然，如今控制得了情绪还是得感谢俊爷。
因为跟俊爷在一起之后舍不得跟她吵架了。
有时候被她气到也总会给自己十秒钟的沉默时间，
有了这十秒钟的沉默时间，许多话就不至于脱口而出了。
回老家几天，
吃得太好了。
昨天上称一称。
胖了三斤。
心里充满了罪恶感。
瘦三斤比胖三斤难太多了！
于是，
这两天早上我都起得很早。
空腹喝一杯左旋，到小区再跑上40分钟。
晚上去健身房找教练撸撸铁。
两天下来，
体重又恢复到了之前了。
作为一个中年男人，管理好自己的身材真是太难了。
我又是易胖体质。
所以，比别人可能更难。
中午吃饭的时候，我还和俊爷说：“你知道吗？我已经很多年都没有吃饱过饭了。”
记得读大学那会，
点上一个香干炒肉能吃7碗饭。
最后剩下一点汁，拌着饭还能再吃一碗。
那个时候学校后面的餐馆看到我去吃饭都会怕。
为啥？
能把人店家吃亏本。
2014年开始，我就有意识的控制进食量了。
基本上每餐都不会超过一碗米饭。
只是每次吃完饭，都感觉跟没吃似的。
有时候比不吃还觉得饿。
所以，我才说我很久都没吃饱过了。
我记得有人问我：“你天天减肥，这个不吃那个不吃，活着还有啥意义？”
我一般都不反驳，
因为我一反驳，就会伤害到提问的人。
为啥？
因为享乐也分级别的。
有的人贪恋口腹之欲，有的人享受自律带来的控制感。
有的人把活着的主体当成自己的身体，有的人认为活着的主体是灵魂。
“我”到底是肉身还是灵魂？
认为是肉身的人追求着身体的满足，认为是灵魂的人追求的是精神的愉悦。
有可能我错了，
更多的人是没有思考过“我”到底是肉身还是灵魂的问题吧。
又或者，“我”根本无从定义。
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