心的铠甲

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《心力》的作者邓亚萍,并不是真正的作家,是那位著名的乒乓球运动员。十八次世界冠军和八年世界第一这些让人震撼的数字,也正好表示邓亚萍有着普通人少有的经验与经历。
这本书讲的,应该就是一位久经沙场的老将,如何为为自己的内心披上一层层不同意义的铠甲。
其实乒乓球比赛与考试是有着相通之处的,都要有整个掌控力,同时尽最大努力将意外尽可能穷尽。面临重要事情或节点时,心里一些轻微的波动和状态的变化,都有可能成为扭转局面的关键。
赛前为所有最坏的可能做预案,正如“我预判了你”一样。有了这样的预案,相当于先打了针预防针,不至于面对失败走上“未曾设想的道路”。

期中考试虽然成绩没出,也已无法更改。过去就过去了,确实应如《心力》中讲,有“归零心态”。既已无法更改又何必执着,接下来的半学期,要有对当前阶段的应对方案,做好当下向前迈步,总不能活在对上一时期的失误的抱怨中吧。
只要比赛还未结束,你就没有输,就绝不能说没有改变状态去赢的机会。
自信是一个人对自我的认可,是遇到挫折仍能让你站起来的内心力量。自信的魅力应该在于那种掐不灭毁不掉,在绝处走出一条路,跌进黑暗四壁也能带着一身拼劲儿往光亮处攀爬的“蛮力”。

乐观不一定自信,自信则一定能在困境中乐观。它同是一种积极的心理暗示,包括坚信自己能发挥出自己更优的一方面,习惯于从不利中找有利的地方,在绝处逢生。

心的铠甲

像在荒原上开花,拥有属于心的盔甲,绽放出最独特的姿态。

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