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这款米糊很适宜需要摄入粗粮，却不喜欢粗粗的玉米粉的朋友。用搅拌器搅拌细腻的玉米糊搭配清甜的蜂蜜，口感非常好。为身体健康，要不断变换花样多摄入粗纤维。
蜂蜜玉米糊食材介绍
玉米1颗，蜂蜜3茶匙，水适量，
蜂蜜玉米糊的做法步骤
1、鲜玉米剥粒洗干净
2、玉米粒放在石锅中
3、加适量水入置于火上煮熟后晾凉
4、熟玉米粒放入果汁杯中
5、加入适量水
6、将刀片组件旋紧在果汁杯口
7、将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上，接通电源，手按住开关，将玉米搅拌成糊状
8、取下果汁杯，将玉米糊倒入碗中，加适量蜂蜜即可享用
小窍门
1、水的添加量依据对玉米糊软硬度的需要而定。
2、添加量依据个人口味。一岁以内的宝宝不宜食用蜂蜜，一岁以上的儿童可以适量食用蜂蜜。
3、食用对象不同，米糊的粘稠度及配料的添加逐情而定。
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