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吃起来很爽脆的一道青菜。
清炒芥兰食材引见
芥兰3根（大约700克），蒜头2个，红椒四分之一个，盐过量，植物油2匙羹，
清炒芥兰的做法步骤
1、新颖芥兰。（这是去农场摘的，跟我们平常见到的小芥兰不一样）
2、大约有莴笋那么大，看起来会老，其实很嫩。
3、用刀去掉表皮。
4、蒜头剁碎，红椒切成小块。
5、洗净，切好的芥兰。（本人想切什么外形就随意）
6、锅内放油，倒入蒜末和红椒炒香。
7、倒入芥兰翻炒。
8、大约炒两分钟，调入过量的盐，翻炒平均即可关火装盘。
小诀窍
1喜欢吃辣，可以加点小米椒。
2不需求加鸡精味精这些调味品，青菜的原滋原味就很美！
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